2013年07月13日
安眠の秘訣を
みなさんこんばんは
Yです。
今日は、日差しが弱いのに暑いというなんだか
不思議なてんきでしたね(^_^;)
時々ですが、上手に眠りにつけないことが
あるわたくしですが、
みなさんにはそんなときはありますか?
良し!おやすみなさい＾＾
と気合を入れて布団にはいるのですが、
布団に入ってからがなかなか長くなってしまう
こんなとき、なんかよく寝つける方法を
知っている方、ぜひ教えてください＾＾
明日も暑くなるようですが、体調に気を付けて
一日を過ごしましょう!(^^)!
Yです。
今日は、日差しが弱いのに暑いというなんだか
不思議なてんきでしたね(^_^;)
時々ですが、上手に眠りにつけないことが
あるわたくしですが、
みなさんにはそんなときはありますか?
良し!おやすみなさい＾＾
と気合を入れて布団にはいるのですが、
布団に入ってからがなかなか長くなってしまう
こんなとき、なんかよく寝つける方法を
知っている方、ぜひ教えてください＾＾
明日も暑くなるようですが、体調に気を付けて
一日を過ごしましょう!(^^)!
投稿者 MIRAIブログ 23:36 | コメント(6)| トラックバック(0)
きっと楽しい夢が見れると思います♪
なんだか、少し暑くなって寝れない気がするのは
私だけでしょうか?
今日、試してみたいと思います＾＾
お返事おそくなって申し訳ありません。
アイスノン枕とはどういったものでしょうか?
冷凍庫で冷やして
ちょうどいい感じの冷たさになるようにタオルに巻いて使ってます。
繰り返し使える、氷枕のようなものですね。
お返事遅くなってしまい申し訳ありません。
それは快適に寝れそうですね!!
冷房いらずになれるかもしれないですね＾＾